食事時間を大切に🍅🍚🐟

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標高1180m 今朝も朝から雨が降ったり止んだり

梅雨空です。

 

五感を感じて生活したいなと思いはじめて3年ほど。3年前は、食事をしながらTVを見るのがほんとに好きでした♪

でも今は、食事の時は🍽TVをつけません。

目の前の食事をいただく💕

盛り付け、色合い、香り、味、食感⭐️

食事は五感で感じる物が全て詰まっています❣️

五感を感じながら食事をした体は、とても喜んでいる様な気がします❤️

体で感じながら、食事をいただく💕

食事時間🍽

大切にしたいと思います。

明日も笑顔溢れる1日になります様に⭐️

ごきげんよう