春のパワーフード💕

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暖かくなり、お花の便りが届くようになりました🌸 

我が家のお庭にもスイセンが咲き始めました

そして、よもぎの葉が芽吹き出しました♪

よもぎは春のパワーフード💕

水で綺麗に洗って、塩大1、重曹大1 を入れて3分から5分ほど柔らかくなるまで茹でる。

一晩水につけてから、細かく刻むか、すり鉢でゴリゴリ♪

そのよもぎをお餅に混ぜて、出来上がり💕

是非、よもぎ餅やよもぎを使ったお料理を体に取り入れてみてはどうでしょう❤️

もちろん、買った物でもオケ👌

自分がピン❣️ときた物をチョイスしてみて下さい♪

春のパワーを受け取り、happy enjoyしましょう❣️

 

ごきげんよう😊